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deine Zeit für Stille und Entspannung
deine Zeit für Stille und Entspannung

Sa., 09. März

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Harsefeld

deine Zeit für Stille und Entspannung

Tauche ein in eine Welt der Entspannung und Achtsamkeit bei diesem besonderen Event, das geleitete meditative Übungen, belebende Sinnesreise, aktive Atemwahrnehmung, intellektuellen Austausch und abschließende Entspannung zu sanften Koshi-Klängen vereint.

Zeit & Ort

09. März 2024, 09:00 – 13:00

Harsefeld, Osteroher Feld 11, 21698 Harsefeld, Deutschland

Über die Veranstaltung

Programm:

  • Geleitete Meditative Übungen: Schenke deinem Geist Ruhe und Gelassenheit durch sanfte, geführte Meditationen, die von erfahrenen Lehrern angeleitet werden.
  • Belebende Sinnesreise: Erwecke deine Sinne und entdecke eine neue Verbindung zu deinem Körper. Tauche ein in eine Reise der Sinneswahrnehmung, die deine Energien wieder ins Gleichgewicht bringt.
  • Aktive Atemwahrnehmung: Erlange Kontrolle über deine Atmung und erfahre, wie bewusstes Atmen deine körperliche und geistige Balance fördern kann.
  • Bewusster Gaumenschmaus: Genieße köstliche, sorgfältig ausgewählte Speisen, die nicht nur deinen Gaumen verwöhnen, sondern auch deine Sinne auf eine kulinarische Reise schicken.

Verbinde dich mit deinem inneren Selbst, schaffe Raum für Ruhe und erlebe das Hier & Jetzt in seiner vollen Pracht.

Teilnahmegebühr: 49€

Gemeinsam schaffen wir einen Raum der Achtsamkeit und Entspannung. Sei dabei und gönn dir dieses einzigartige Erlebnis!

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