Professional Life & Business Coach
& Heilpraktiker für Psychotherapie
Sa., 20. Jan.
|Dorfgemeinschaftshaus Ruschwedel
Yoga trifft Achtsamkeit
Erlebe das harmonische Zusammenspiel von Yoga und Achtsamkeit in unserem exklusiven Workshop für innere Balance und Klarheit im neuen Jahr! In diesen 4 Stunden nehmen wir dich mit auf eine Reise durch Vinyasa und Yin Yoga, begleitet von vielfältigen Meditationstechniken.
Zeit & Ort
20. Jan. 2024, 09:00 – 13:00
Dorfgemeinschaftshaus Ruschwedel, Am Steinbeck 13, 21698 Harsefeld, Deutschland
Über die Veranstaltung
Im energetischen Fluss des Vinyasa Yoga stärken wir Körper und Geist, während im beruhigenden Yin Yoga tiefe Entspannung und Regeneration im Fokus stehen. Die verschiedenen Meditationen bieten dir Werkzeuge, um den Geist zu beruhigen und Klarheit für deine Ziele im kommenden Jahr zu finden. 🪷
Wir werden dich einfühlsam durch diese ganzheitliche Praxis führen, die nicht nur körperliche Flexibilität fördert, sondern auch die innere Ruhe stärkt. 🧘♀️ Starte das neue Jahr mit einem Gefühl der Ausgeglichenheit und nimm dir Zeit für dich selbst – für eine gesunde Verbindung von Körper, Geist 🧠 und Seele. Begleite uns auf dieser Reise zu innerer Harmonie und klarer Ausrichtung!
Dieser Workshop ist ideal für Anfänger als auch Fortgeschrittene. ✅
Preis: 49€