top of page

Entdecke dein inneres Selbst mit Achtsamkeit 

Verschiedene Erfahrungsmöglichkeiten, sei es durch Meditation, in Bewegung wie Yoga oder durch einfachem, natürlichem Atmen, führen alle zum gleichen Ziel: Ruhe, Gelassenheit und bewusstes Sein in deinen Alltag zu integrieren.

Erfahre dich so, wie du bist, und gewinne ein tieferes Verständnis für dich und deine Mitmenschen.

 

Sei aktiv dabei – gestalte jetzt deine Reise zu innerer Harmonie!

Bevorstehende Veranstaltungen

  • 09. März 2024, 09:00 – 13:00
    Harsefeld, Osteroher Feld 11, 21698 Harsefeld, Deutschland
    Tauche ein in eine Welt der Entspannung und Achtsamkeit bei diesem besonderen Event, das geleitete meditative Übungen, belebende Sinnesreise, aktive Atemwahrnehmung, intellektuellen Austausch und abschließende Entspannung zu sanften Koshi-Klängen vereint.
    Teilen
  • Time is TBD
    Harsefeld, Osteroher Feld 11, 21698 Harsefeld, Germany
    Für Achtsamkeit ist man nie zu alt. Achtsamkeit im Alter ist ein einstündiger, wöchentlicher Kurs und hat den Zweck, Achtsamkeit für sich -immer wieder- neu zu entdecken. Für sich zu erfahren, wie Ruhe, Gelassenheit und einfaches Bewusstsein wieder ein Teil in unserem Alltag werden können.
    Teilen
bottom of page